Поддържане на чистотата на ръцете
Това става чрез миене и дезинфекция. Двете техники силно намаляват количеството на микроорганизмите, но разбира се по-ефикасна е дезинфекцията. При миенето се използват обикновени и/или антибактериални сапуни и препарати с повърхностно активни вещества и вода. Те отстраняват/отмиват или убиват бактериите и вирусите. В много случаи миенето на ръцете е достатъчна базова мярка за лична хигиена. В условията на епидемия обаче дезинфекцията дава по-голяма сигурност. Освен това дезинфекцията може да се прилага на места където няма мивки и течаща вода което е допълнително предимство. Кога се налага миене и дезинфекция на ръцете:
1. В домашни условия в повечето случаи е достатъчно измиване на ръцете при следните случаи:
- преди и след ползване на тоалетна;
- преди приготвяне на храната;
- след консумация на храна;
- след разопаковане на покупките от магазина;
- при прибиране вкъщи от работа, пазаруване или други поводи;
2. На обществени места обикновено е препоръчително ползването на препарати за дезинфекция:
- преди и след влизане в магазини, аптеки, банки и други затворени обществени места;
- преди и след ползването на тоалетни;
- преди консумацията на храна;
- след използване на обществен транспорт;
- преди слагане и махане на лични предпазни средства като лицеви маски и ръкавици;
- след извършване на работа характеризираща се с допир до оборудване и стоки;
- след продължителен престой на обществени места и докосване на врати, брави, перила и други предмети от околността.
Ето и някои важни хигиенни предупреждения, които трябва да знаем:
Постоянното носене на ръкавици не е ефикасна противоепидемиологична мярка. С ръкавиците може да принесете до лицето си вируси както с ръцете. Ако избирате да носите ръкавици те трябва или периодично да се подменят, или ръцете облечени с ръкавици да се мият и дезинфекцират също толкова често. Не забравяйте, че продължителното носене на ръкавици може да има странични ефекти увреждайки кожата;
Повечето препарати за дезинфекция нямат измиващо действие. Затова ако ръцете ви са видимо замърсени първо трябва да ги измиете с вода и сапун, да подсушите и ако се налага или желаете след това да използвате препарат за дезинфекция.
Тази статия все още няма коментари